JE VEUX MAIGRIR !

Bonsoir à tous !

J'aimerai recevoir le maximum de réponses à ce post s'il vous plaît !
Bon comme vous le savez , je suis en pleine phase de sevrage au niveau voyance ( et ça marche !!!) mais alors du coup je compense GRANDEMENT ET COMPULSIVEMENT SUR LA NOURRITURE !
J'ai quelques petits problèmes gastriques qui se sont développés , colopathie , point à l'estomac etc .J'ai repris mes 15 kilos perdus il y a quelques temps !
Appeler l'audiotel n'est pas un besoin vital à proprement dit comme l'est l'alimentation ! Alors comment m'en sortir ?
Il y a quelques temps j'étais addict au sport et j'ai remplacé l'addiction au sport par la voyance .J'ai un terrain addictif vous me direz ! J'ai cessez toute activité sportive depuis deux mois !!!!!!!!!

JE NE VAIS QUAND MEME PAS DEVOIR LANCER UN POST DE SEVRAGE POUR LA NOURRITURE ??????!!!!!!!

TOUS VOS CONSEILS SERONT LES BIENVENUS , LES AMIS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je veux reperdre mes 15 kilos et arrêter de GRIGNOTER !!!!!!!!!!!!!! à vos claviers mes mais de la voyance !!!!!!!!!!!!!!

Boubou , l'addictive !

P.S : Glide , un reportage , un titre de bouquin , tous tes conseils éclectiques seront les bienvenus ! Je veux retrouver ma taille 40 !!!!!!!!!!

boubou!
en pharmacie tu peux te procurer la pillule ALLI qui peut t aider à surmonter le grignotage!
tu ne la prends que lorsque tu manges...à tous les repas matin midi soir
tres efficace!

ALLI ma petite Nirina , j'en ai déjà entendu parler , il y a des risques , je ne suis pas très médocs ! Par contre si tu as des plantes à me conseiller , je veux bien !

aucun risque! enfin pas si tu essaies de respecter les regles! ce qui est genial c'est que tu ne sautes aucun repas! et tu dois eviter bcp de sel...
pour les plantes...je verrai

D'avance merci pour les plantes !!!!

pas de secret nourriture equilibrée et sport !!

CANADAAE61 a écrit:

pas de secret nourriture equilibrée et sport !!

ALGUES pour maigrir c'est top !!!!

coucou boubou!!

moi je viens de perdre 16kgs en 2 mois...mais j'ai repris la cigarettes que j'avais stoppé depuis 9 ans.....pas mieux... :evil:
le problème c'est que je ne mangeais que des proteines et depuis 3 jours après une visite chez nutritionniste je remange et j'ai commencé à reprendre...normal m'a t-il dit....mais ca devrais ce stabiliser ..
va voir un medecin nutritioniste c'est remboursé...

Suis d'accord, l'addiction au sport, loin d'être un problème, est ton amie !

Suis pas spécialiste des régimes, mais pour moi, quand j'ai besoin de fondre un peu : pour les envies de grignoter compulsives, peut-être si possible essayer de remplacer le mille-feuille par une pomme ou un yaourt maigre. Pour les repas, augmenter la part de légumes cuits ou de salades. Les soupes sont excellentes pour donner une sensation de satiété.

Avec l'argent économisé par l'arrêt de la voyance, aller voir un nutritionniste pour qu'il te prescrive un régime adapté ?

En tout cas, éviter les médicaments ou autres produits pharmaceutiques censé t'aider à maigrir.

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bonjour boubou,

je suis une experte en régime de tout sorte

1/ régime avec un repas remplacé par un sachet de protéine + lait écrémée , tu maigris mais peu et dès l'arrêt tu reprends a bannir

2/ régime protéiné du genre dukan, trop de viande a force tu manques de vitamine et carence et plus tu as de kilos à perdre et + la stabilisation est longue à proscrire

3/ weigt watcher on peut manger de tout mais il faut compter les points, si tu as peu de kilos a perde et que tu ne manges pas énormément et bien avec un plat tu atteins déjà ton quota de point, j'avais tjrs faim , pas pour ceux qui n'ont pas grand chose a perdre.

4/ régime banane, j'ai lacher au bout de 2 jours et aujourd'hui la banane me donne la nausée

5/ régime diète 1 fois dans la semaine( juste bouillon), c pas terrible mais ca permet a l'organisme de se purifier des toxines, on perd presque rien

6/ régime en évitant dessert et plat en sauce ainsi que friture, et là j'ai perdu rapidement mes 3 kilos mais dès que j'ai remangé normalement j'ai repris

7/ le fameux ALLI, n'a pas vraiment marché pour moi car je pense qu'il faut aussi suivre un régime pauvre en graisse alors que je mangais normalement

bon le mieux c de voir un nutritioniste qui va faire avec toi d'après ta façon de manger un régime adapté et qui va te suivre et te conseiller, et aussi faire un sport pour raffermir et se muscler, ne pas grignoter .....

voilà boubou

Honte à moi.... qui suis en train de lire ce post en buvant un ptit café avec des Pépitos ....!!!!

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Elise, on se lache à ce que je vois !!!!!!!!
Morte de rire !!

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En voilà des conseils judicieux à la pelle ! Merkiiiiiiiii
Bon les amis si j ai réussi à perdre 15 kilos il y a quelques temps , je peux renouveler l'expérience ! De toute façon mon estomac , mes intestins me mènent la vie très dure en ce moment ! Il est difficile de s'alimenter correctement donc par la force des choses , je vais être contrainte de diminuer les cochonneries !

EN TOUS CAS MERCI

P.S : Elise , pour le sexe , je ne demande que ça mais le retour charnel n est pas prévu pour tout de suite !!!!

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Gélules de thé vert,queue de cerises,orthosiphon etc....
Et puis il y a aussi les gélules de 'je ne sais plus quoi' à prendre avant les repas et qui gonflent ton estomac,donc,tu manges moins.
Il y a aussi la tisane Médiflore,minceur,en pharmacie.
C'est pas très bon au gout,mais ça fait éliminer.
Bon courage.

heu bah moi un truc qui a bien marché sur moi

bon hormis le fait qu'il fait faire attention à son alimentation mais sans se priver, juste manger avec modération
je peux te conseiller les ampoules de chrome granions de chromes
tres efficace sur les envies de grignotages sucré et salé
tu peux prendre jusquà trois ampoules par jour, cela n'a aucun gout, dansun peu d'eau, cela régule au niveau des envies

ce n'est pas très connu mais cest efficace, la boite de 30 coute un peu pres dix euros et les effets commencent à peu près une semaine après.
Cela calme les fringales.

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Merci mon Glide !

Je savais bien que je pouvais compter sur toi pour me trouver de la lecture relatif à ma question du moment

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Tu ne serais pas en train de faire la cour à Elise ?
C'est quoi cette histoire de manger à la place d'Elise ??????????

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